官方解决方法：

方案1：更新 Flash

方案2： 降级到 Flash 10.3

方案3：禁用 Flash 沙箱特性

最近很长一段时间用firefox浏览多个含大量图片和flash视频的网页经常会卡顿然后出现flash已崩溃。方案1尝试n次无解。方案2没有考虑过。方案3尝试了两个星期，暂时没有出现flash崩溃。简单说下方案3：禁用
Flash 沙箱特性

32位、64位系统分别用记事本打开

C:\windows\system32\macromed\flash\mms.cfg

C:\windows\syswow64\macromed\flash\mms.cfg

没有mms.ctg，创建一个txt文件，改成mms.ctg

加上下面这行，保存（不能保存则用管理员身份运行记事本）。

ProtectedMode=0

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