(1) 百度知道上的解释:

= 为对象赋值

== 表示两个对象toString值相等

=== 表示两个对象类型相同且值相等

(2)  知乎上的解释:

绝大多数场合应该使用 === ,只有检测 null/undefined 的时候可以使用 x == null ,因为通常我们不区分 null 和 undefined ,即将 x == null 作为 x === null || x === undefined 的缩写。
== 的比较看似会比较方便,比如 1 == '1' ,但是会埋下隐患,比如可能对类型做出错误的假设。
例子:  if (x == 10) x += 5
如果传入的x是字符串'10',x的结果会变成'105'。在后续运算中字符串'105'又可能被转型,从而引入隐蔽的错误。
另外,程序员可能不自觉的依赖某些假设——比如相等比较应该具有传递性,即 a = b, b = c,应该能得出 a = c。但是JavaScript的 == 不具有传递性。比如 0 == '0' ,0 == '',但是 '0' != ''
所以 @李遥 的说法也是错误的,JS的 == 并非是 Java/C# 的 equals() ,因为 Java/C# 语言都是要求 equals() 必须保证传递性的。
总之,对于大型编程来说,== 的这点小小的便利性无法与其带来的风险相比。

(3)  CSDN上的解释:

JavaScript支持“=”、“==”和“===”运算符。你应当理解这些(赋值、相等、恒等)运算符之间的区别,并在编码过程中小心使用。

JavaScript对象的比较是引用的比较,而不是值的比较。对象和其本身是相等的,但和其他任何对象都不相等。如果两个不同的对象具有相同数量的属性,相同的属性名和值,它们依然是不相等的。相应位置的数组元素是相等的两个数组也是不相等的。

严格相等运算符“===”首先计算其操作数的值,然后比较这两个值,比较过程没有任何类型转换:

如果两个值类型不相同,则它们不相等。

如果两个值都是null或者都是undefined,则它们不相等。

  • 如果两个值都是布尔值true或false,则它们相等。
  • 如果其中一个值是NaN,或者两个两个值都是NaN,则它们不相等。NaN和其他任何值都是不相等的,包括它本身!!!通过x!==x来判断x是否为NaN,只有在x为NaN的时候,这个表达式的值才为true。
  • 如果两个值为数字,且数值相等,则它们相等。如果一个为0,另一个为-0,则它们同样相等。
  • 如果两个值为字符串,且所含的对应位上的16位数完全相等,则它们相等。如果它们的长度或内容不同,则它们不等。两个字符串可能含义完全一样且所显示出手字符也一样,但具有不同编码的16位值。JavaScript并不对Unicode进行标准化的转换,因此像这样的字符串通过"==="和"=="运算符的比较结果也不相等。
  • 如果两个引用值同一个对象、数组或函数,则它们是相等的。如果指向不同的对象,则它们是不等的。尽管两个对象具有完全一样的属性。
  • 相等运算符“==”和恒等运算符相似,但相等运算符的比较并不严格。如果两个操作数不是同一类型,那么相等运算符会尝试一些类型转换,然后进行比较:
  • 如果两个操作数的类型相同,则和上文所述的严格相等的比较规则一样。如果严格相等,那么比较结果为相等。如果它们不严格相等,则比较结果为不相等。
  • 如果两个操作数类型不同,“==”相等操作符也可能会认为它们相等。检测相等将会遵守如下规则和类型转换:
  1. 如果一个值是null,另一个是undefined,则它们相等。
  2. 如果一个值是数字,另一个是字符串,先将字符串转换为数字,然后使用转换后的值比较。
  3. 如果其中一个值是true,则将其转换为1再进行比较。如果其中一个值是false,则将基转换为0再进行比较。
  4. 如果一个值是对象,另一个值是数字或字符串,则将对象转换为原始值,然后再进行比较。对象通过toString()方法或valueOf()方法转换为原始值。JavaScript核心的内置类首先尝试使用valueOf(),再尝试使用toString(),除了日期类,日期类只使用toString()转换。那些不是JavaScript语言核心中的对象则通过各自的实现中定义的方法转换为原始值。
  5. 其他不同类型之间的比较均不相等.

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