1.更新源（这步个人觉得官方源还可以，没网上说的那么慢）

vim /etc/apt/sources.list.d/parrot.list

linux命令 ，按i进入修改模式，修改结束，之后先按esc，再w!，退出

2.使用命令

sudo apt-get update&&sudo apt-get upgrade

3.安装vm-tools

有安装的vm-tools的先卸载

sudo apt remove open-vm-tools

重新安装

sudo apt-get install open-vm-tools-desktop fuse

4.重启
reboot

然后就可以正常拖拽，复制了

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