Thread.sleep(long millis)和Thread.sleep(long millis, int nanos)静态方法强制当前正在执行的线程休眠(暂停执行),以“减慢线程”。
当线程睡眠时,它睡在某个地方,在苏醒之前不会返回到可运行状态。
当睡眠时间到期,则返回到可运行状态。
 
线程睡眠的原因:线程执行太快,或者需要强制进入下一轮,因为Java规范不保证合理的轮换。
 
睡眠的实现:调用静态方法。
        try {
            Thread.sleep(1000);
        } catch (InterruptedException e) {
            e.printStackTrace(); 
        }
 
睡眠的位置:为了让其他线程有机会执行,可以将Thread.sleep()的调用放线程run()之内。这样才能保证该线程执行过程中会睡眠。
public class TestSleep {
 
  public static void main(String[] args) {
   
    MyThread2 t1 = new MyThread2("TestSleep");
    t1.start();
      
     for(int i=0 ; i <10; i++)
              System.out.println("I am Main Thread");
   }
 }
 
 class MyThread2 extends Thread {
  
    MyThread2(String s) {
     super(s);
     }
     
  public void run() {
    for(int i = 1; i <= 10; i++) {
     System.out.println("I am "+getName());
     try {
      sleep(1000); //暂停,每一秒输出一次
      }catch (InterruptedException e) {
      return;
     }
     }
   }
  }
注意:
1、线程睡眠是帮助所有线程获得运行机会的最好方法。
2、线程睡眠到期自动苏醒,并返回到可运行状态,不是运行状态。sleep()中指定的时间是线程不会运行的最短时间。因此,sleep()方法不能保证该线程睡眠到期后就开始执行。
3、sleep()是静态方法,只能控制当前正在运行的线程。
实例二:一个计数器,计数到100,在每个数字之间暂停1秒,每隔10个数字输出一个字符串
public class MyThread extends Thread {
    public void run() {
        for (int i = 0; i < 100; i++) {
            if ((i) % 10 == 0) {
                System.out.println("-------" + i);
            }
            System.out.print(i);
            try {
                Thread.sleep(1000);
                System.out.print("    线程睡眠1秒!\n");
            } catch (InterruptedException e) {
                e.printStackTrace();
            }
        }
    }
    public static void main(String[] args) {
        new MyThread().start();
    }
}

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