适用于Rick的奖惩体系 虽然对于时间有了更加清晰的认知,但是在时间管理方面还是不够严格,源于对自身的放松要求以及不够自律.第二个是周期性的思想松懈,比如周五了,想着马上周末了. 今天中午洗碗的时候,非常不情愿,觉得洗碗的时间过得很慢,是因为洗碗是一件比较难受的事情,满手的油污. 然后,对自己说,洗完之后可以去玩游戏了,瞬间就有动力了.原来我们需要的是即时的反馈.通过这件小事给我启示是娱乐舒服是人的天性,欲望只能引导,不能克制. 这也是为什么拿着固定的工资,没什么激情,一切都是预先你就知道的,没…