首先要登陆outlook邮箱,点击设置滑到最下面选择完整设置 进入后选择邮件->同步电子邮件 打开pop如上设置 下面是我的application.propertis设置 请填上自己的邮箱名与密码,outlook邮箱目前不需要授权码,密码就是自己的邮箱密码 记得按下面开启tls验证,不然会显示匿名用户无法通过验证 spring.mail.username=xxxxxxx@outlook.com spring.mail.password=xxxxxxxxx spring.mail.port=587…