战胜忧虑<2>——忙碌可以消除忧虑

忙碌可以消除忧虑当你的脑筋空出来时,也会有东西进去补充,是什么呢?通常都是你的感觉.为什么?因为忧虑.恐惧.憎恨.嫉妒.和羡慕等等情绪,都是由我们的思想所控制的,这种情绪都非常猛烈.会把我们思想中所有的平静的.快乐的思想和情绪都赶出去.…

abandon vt.丢弃:放弃,抛弃 ability n.能力:能耐,本领 abnormal a.不正常的:变态的 aboard ad.在船(车)上:上船 abroad ad.(在)国外:到处 absence n.缺席,不在场:缺乏 absent a.不在场的:缺乏的 absolute a.绝对的:纯粹的 absolutely ad.完全地:绝对地 absorb vt.吸收:使专心 abstract a.抽象的 n.摘要 abundant a.丰富的:大量的 abuse vt.滥用:虐待 n.…

【黑金原创教程】【TimeQuest】【第四章】内部延迟与其他

声明:本文为黑金动力社区(http://www.heijin.org)原创教程,如需转载请注明出处,谢谢! 黑金动力社区2013年原创教程连载计划: http://www.cnblogs.com/alinx/p/3362790.html <FPGA那些事儿--TimeQuest 静态时序分析>REV4.0 PDF下载地址: http://www.heijin.org/forum.php?mod=viewthread&tid=22637&extra=page%3D1 第四章:内部…

鸡汤 & 毒鸡汤

1.别低估任何人. 2.你没那么多观众,别那么累. 3.温和对人对事.不要随意发脾气,谁都不欠你的. 4.现在很痛苦,等过阵子回头看看,会发现其实那都不算事. 5.和对自己有恶意的人绝交.人有绝交,才有至交. 6.学会宽容伤害自己的人,因为他们很可怜,各人都有自己的难处,大家都不容易. 7.学会放弃,拽的越紧,痛苦的是自己. 8.低调,取舍间,必有得失. 9.不要试图给自己找任何借口,错误面前没人爱听那些借口. 10.慎言,独立,学会妥协的同时,也要坚持自己最基本的原则. 11.付出并不一定有结…

战胜忧虑<5>——运用亚里士多德法则

运用亚里士多德法则如果人们将忧虑的时间,用来寻找解决问题的答案,那忧虑就会在人们智慧的光芒下消失.那么当你面对忧虑时,应该怎么办理?答案是,我们一定要学会用下面三种分析问题的基本步骤来解决各种不同的困难.这三个步骤是: 一.弄清是实:二.分析事实:.三.达成决定——然后依此行事.这是亚里士多德所教的方法,他也使用过.我们如果想解决那些逼迫我们.使我们日夜像生活在地狱里一样的问题,我们就必须运用这几个步骤.我们先来看看第一步:弄清事实.弄清事实为什么如此重要呢?因为如果我们不能把事实弄清楚,就不…

战胜忧虑<4>——让平均概率来替你分忧

让平均概率来替你分忧. 我们可以根据事情发生的平均率来评估我们的忧虑究竟值不值,如此一来,我想你和我应该可以去除99%的忧虑. 故事我从小生长在密苏里州的一个农场,有一天,正帮妈妈采摘樱桃的时候,我突然哭了起来.妈妈问:“戴尔,你哭什么啊?”我嗫嚅道:“我怕自己被活埋掉.”那段时间,我内心总充满忧虑.夏天有雷雨闪电的时候,我害怕被雷电劈死:生活艰难的时候,我又害怕会被饿死:我担心死后会下地狱:我怕一个叫詹姆·怀特的比我大的男孩,他曾威胁我,要割下我的耳朵:我担心女孩子在我脱帽向他们鞠躬时会取笑…

战胜忧虑<3>——学会接受不可避免的事实。

学会接受不可避免的事实. 对必然的事情愉快地承受,就像杨柳承受风雨,水接受一切容器,我们也要承受一切事实. 故事: 在美国庆祝陆军在北非获胜的那一天,我接到国防部送来的一封电报,我的侄儿——我最爱的一个人——在战场上失踪了.过了不久,又来了一封电报,说他已经死了.我悲伤得无以复加.在那件事发生以前,我一直觉得生命对我多么美好,我有一份自己喜欢的工作,努力带大了这个侄儿.在我看来,他代表了年轻人美好的一切.我觉得我以前的努力,现在都有很好的收获……然后却收到了这些电报,我的整个世界都粉碎了,觉得再…