推荐序1 12条定律,让大脑更聪明推荐序2 走过迷雾地带前 言 人人都有一个不可思议的大脑 定律1:越运动,大脑越聪明 信不信,“驴友”比“沙发土豆”更聪明! 老板,请把办公室的咖啡机换成跑步机! 每周两次有氧运动,跟老年痴呆说Bye Bye! 定律2:大脑一直在进化 人类战胜了猛犸象,因为我们的祖先选择了给大脑增加神经元,而不是为骨骼增加肌肉. 人类战胜了大猩猩,因为我们看到五边形,能想到五角大楼或克莱斯勒的面包车. 人类战胜了大自然,因为我们不但有“蜥蜴脑”“家猫脑”,还有像果子冻一样滑溜…