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有氧运动 && 无氧运动

有氧运动也叫做有氧代谢运动,是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼.有氧运动的好处是:可以提升氧气的摄取量,能更好地消耗体内多余的热量.也就是说,在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态.因此,它的特点是强度低.有节奏.持续时间较长.要求每次锻炼的时间不少于1小时,每周坚持3到5次.通过这种锻炼,氧气能充分酵解体内的糖分,还可消耗体内脂肪,增强和改善心肺功能,预防骨质疏松,调节心理和精神状态,是健身的主要运动方式. 常见的有氧运动项目有:步行.慢跑.滑冰.游泳.骑自行车…

javascript运动系列第五篇——缓冲运动和弹性运动

× 目录 [1]缓冲运动 [2]弹性运动 [3]距离分析[4]步长分析[5]弹性过界[6]弹性菜单[7]弹性拖拽 前面的话 缓冲运动指的是减速运动,减速到0的时候,元素正好停在目标点.而弹性运动同样是减速运动,但元素并不是直接停在目标点,而是在目标点左右弹几下再停止.本文将以一种新的思路来详细介绍缓冲运动和弹性运动 缓冲运动 在变速运动中,曾经用物理学的知识实现过缓冲运动.缓冲运动实际上就是减速运动的一种特殊形式,指元素做减速运动,速度减到0时,恰好停在目标点位置,学名叫加速度恒定的匀减速运动…

u3d 逐个点运动，路径运动。 U3d one by one, path motion.

u3d 逐个点运动,路径运动. U3d one by one, path motion. 作者:韩梦飞沙 Author:han_meng_fei_sha 邮箱:313134555@qq.com E-mail: 313134555 @qq.com 逐个点运动,路径运动. I'm going to do some motion and path. 如果是动态增加,就不要用数组,用list.这种.动态增加.点击一个点,加入列表. If it's a dynamic increase, don't us…

（43）JS运动之链式运动框架

链式运动框架就是一系列的运动分阶段进行,在普通的运动框架上加上一个參数function,这个function表示下一个要运行的动作.详细代码例如以下: <!DOCTYPE HTML> <!--链式运动框架:运动分阶段进行,当运动停止的时候.运行下一个运动--> <html> <head> <meta charset="utf-8"> <title></title> <style> #div1…

js 运动函数篇(二) （加速度运动、弹性运动、重力场运动（多方向+碰撞检测+重力加速度+能量损失运动）拖拽运动）层层深入

前言:         本人纯小白一个,有很多地方理解的没有各位大牛那么透彻,如有错误,请各位大牛指出斧正!小弟感激不尽.         本篇文章为您分析一下原生JS写加速度运动.弹性运动.重力场运动(多方向+碰撞检测+重力加速度+能量损失运动)拖拽运动         层层深入,到封装插件 HTML结构[加速度运动] <div id="oDiv"></div> CSS样式[加速度运动] #oDiv { position: absolute; left: 0p…

JS运动基础(二) 摩擦运动、缓冲运动

摩擦运动: 逐渐变慢,最后停止 缓冲运动: 与摩擦力的区别:可以精确的停到指定目标点距离越远速度越大速度由距离决定速度=(目标值-当前值)/缩放系数Bug:速度取整值取整: iSpeed = iSpeed > 0 ? Math.ceil(iSpeed) : Math.floor(iSpeed); <!DOCTYPE HTML> <html> <head> <meta http-equiv="Content-Type" content=&q…

适用于CSS2的各种运动的javascript运动框架

<script> window.onload = function() { //var oDiv1 = document.getElementById('box1'); //var oDiv2 = document.getElementById('box2'); // oDiv1.timer = null; var oDiv = document.getElementsByTagName('div'); for (var i = 0; i < oDiv.length; i++) { oD…

JavaScript 运动（缓冲运动，多物体运动 ,多物体多值运动+回调机制）

匀速运动   (当需要物体做匀速运动直接调用statMove函数) function startMove(dom,targetPosetion){ //dom : 运动对象,targetPosition : 到达目标位置 clearInterval(timer); // 防止定时器叠加,先清除定时器. var speed = targetPosetion - dom.offsetLeft > 0 ? 7 : -7; //断物体到移动的目标位置的左边还是右边,左边速度是正的,右边速度是负的. ti…

（39）JS运动之缓冲运动

基本思路:使用定时器让物体向右运动,在运动的过程中再不是匀速运动,而是先快后慢,即距离越大,速度越快,距离越小,速度越小,可是到达终点的时候,必须注意要使用向上取整函数Math.ceil()和向下取整函数Math.floor();这样才可以正确无误地到达终点,而不是有出入. <!DOCTYPE HTML> <!-- --> <html> <head> <meta charset="utf-8"> <title>&l…

JavaScript 运动（加速度运动，弹性运动）

加速度运动(加速度不变的加速运动) function addSpeed(dom){ var a = 5; timer = setInterval(function(){ speed = speed + a; dom.style.left = dom.offsetLeft + speed + 'px'; },30) } 弹性运动 当一根弹簧链接小球弹性运动时过程 (钉子左侧),小球运动方向向右,受到的力向右,加速度向右,做加速度减小的加速运动 当向右时(钉子右侧),小球运动方向向右,收到的力向左,…