大多数事情都需要提前准备,也都可以提前准备.认识到这一点本身就几乎是一切改变的起点. 任何动作演练到一定的次数,就能做到甚至在无意识的情况下都可以准确完成的地步.而他只不过是把这个原理应用到了极致而已. 提前准备的好处 所谓灵感 就有同学当堂发问:“老师,那你是怎么知道的呢?”我告诉他们:“原本我也不知道,甚至我也不可能知道.”但是,我跟他们只有一点是不一样的,这些题目和刚刚那个句子“我们的社会倾向于遗忘那些重要的人物——事实上,所有的社会都可能如此.”是我很久以前记录到我的笔记本上的,所以,后…

这本书我早就看过,还想再来一遍 开始这一行动是看李萌在朋友圈晒101计划,每天健身,读书半小时之类的,我也想做点啥,那就每天睡前读书半小时吧,怎么坚持下去呢? 我不想晒到朋友圈里,那就晒给玉玉看吧, 坚持了几天感觉不错,中间有一天断了,因为胃疼. 第二个是每天到家就刷牙 第三个是每天地铁回家的时候花十分钟记录今天干了啥,坚持了几天,但是记不清具体没项活动花了多少时间 就半小时,不多,想再加一项代码 把时间当做朋友 道理有没有用,不去做怎么会知 醒悟的晚也没关系,因为平均寿命长了 四种认知 1.实…

今天开了读书笔记这一专题,主要是对自己今后读的书有一个小小的记录,也为解决自己读书多年的存在的一些习惯的问题. 打小就喜欢书,可能最早的书是家人买的看图识动物.还记得七八岁时见书摊上的书时赖着不走央求母亲给买的情景,那时买的童话居多,记得还有一本长篇的童话,故事也不是王子公主之类的短篇幅,而是逻辑更复杂,篇幅更长的故事类,一本里就几篇,那时这本童话书让我小小的理解能力和见识得到了很大锻炼, 小学图书主要靠相互借阅,期间林林总总的读了很多中外名著,在背东西上更是感觉毫无压力,记得自己四年级时完全靠…

有一个事实非常简单,却令人难以接受.这世界上所有的资源并非平均分布在每一个人的身上,能够比较接近地表示这种分布情况的数学曲线叫做“正态分布曲线”(Normal Distribution Curve) 生活无法彻底回避比较,但是,事实上无需比较就可以获得的欢乐和幸福也确实太多太多,只不过常常被人们忽略.于是,大量的时间被用来去追求必须通过比较才可以获得的欢乐和幸福,最终获得的只有更多的痛苦.可是时间却不会仅仅因为结果无法承受而倒流,时间的属性决定了我们每个人都不可能真正拥有从头再来的机会.如果仅仅…

1. 精确感知时间 我有个朋友叫做时间.她跟我真可算作两小无猜,默默陪了二十多年我才开始真正认识她.她原本没有面孔,却因为我总是用文字为她拍照,而因此可以时常伴我左右.她原本无情,我却可以把她当作朋友,因为她曾经让我明白,后来也总是经常证明,无论做什么事情,只要我付出耐心,她就会陪我甚至帮我等到结果,并从来都将之如实交付与我,从未令我失望. 这是一本很薄的册子,所以我在不到一个小时的时间里就读完了.掩卷之后只能长叹.于我这种普通人来讲,这种大师的境界,正是所谓的遥不可及,仰之弥高,望之弥艰,钻之…

心智是可培养的.可发展的.甚至是可以重建的 早意识到,早些培养可以让自己起步更早些 审视一下我们自己,运用自己的心智,我们会知道每个人可以把自己划分为两部分:自己知道的与自己并不知道的.我们有的时候并不知道我们自己. 即便人天性自私,你对他可一直是大公无私的,因为你自己知道你确实是非常关心他的.然而他现在的评价,很可能说明你身上有你自己并不知道的部分.而前面的这个例子也可能说明另外一个问题:每个人都可以用另外的方式把自己划分为两个部分:别人知道的和别人并不知道的. 有时自身有问题而不自知,这时需…

1. 获得知识的基本途径  所有的人获取知识的最为基础的手段就是“体验”. 比“体验”再高级一点的获取知识的手段,就是“试错”(Trial and Error). 在“试错”这个手段的基础上,另外一个“聪明”一点的,也重要得多的获取知识的方式是“观察”. “阅读”就成了获取知识的更加重要的手段,当然也是相对更加需要心智能力的手段. 获得知识的途径: 体验——>试错——>观察       || 阅读(more important) 后来,法利亚神甫要求爱德蒙帮他挖地道:In return for…

记住,你不可能百分之百地有效率,至少不可能总是百分之百地有效率. 他们的效率很差.根源在于,他们其实只做简单的事情,而回避那些有难度的工作. 好像丢钱包的人都不是“故意”丢的一样,办事拖拉的人大多并非故意拖拉 最节省时间的方法:学习 我曾经替他们着急过,可是后来发现这是个“死结”.为什么呢?第一,因为他们拒绝学习就不可能有机会知道学习之后的收获:第二,进而由于他们并不知道学习之后的收获是什么,于是当然不知道那收获有多好多大:第三,既然他们对学习的好处无从了解,于是就没有学习的动力…… 进取之路上…

提前知道地图对你到达目标是至关重要的. 比较女性与男性的成本:女性的成本更高(周期性激素分泌波动),所以不要再这个时候和女朋友较劲,她也是身不由己,当你知道这件事情之后,你就会试着去理解她. 下面这张思维导图是看懂整篇笔记的地图. 通过逻辑思考得到的客观认知可以消除很多问题,比如抑郁症,99%的抑郁症是因为自己的逻辑能力不足,想不开. 我们的人生中遍地都是类似的地图存在,比如下面这幅关于财富自由的地图. [概念]财富自由: 有一天你再也不用为了生计而出售自己的时间. 财富积累地图中的要素有:成本…

整理了一下最近两三年内看过的得到APP专栏与课程作者的得到精选文集和他们写过的书共本.新增吴军1本,武志红1本. 其中:武志红3本,熊太行1本,薛兆丰2本,吴军4本,何帆3本,曾鸣2本,万维刚1本,李笑来2本,刘润4本,罗永浩1本,李翔1本,王煜全3本,罗振宇4本. 带有(new)字样的条目是跟上一个版本比新增或修改的内容. 武志红 武志红是宣扬伪心理学.欺骗读者的伪心理学·家和伪·心理学家:1星|<拥有一个你说了算的人生:终身成长篇>(new) 1星|武志红<拥有一个你说了算的人生&g…