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规划自己的生活，从使用GTD时间管理法开始

前言 为了不再浪费时间,不在茫然度过每一天,我为自己应用了GTD时间管理法,之前并不知道这种方法,实际和我自己定制的也差不太多,下面说说这个方法.   一.GTD时间管理 时间管理法有很多,而GTD(Getting Things Done)是其中最行之有效且最受欢迎的一种.它的名字翻译过来就是"把事情做完",而GTD的核心概念就是"通过记录的方式把头脑中的各种待办事情移出来,然后整理安排规划之后再去执行".     1.收集 人的大脑资源有限,虽说还有很大一部分没有…

GTD时间管理---非行动性

一:行动性和非行动有什么区别? 1:非行动性:指的是收集箱中的信息,是先存储后使用,这些信息平时都处于冬眠状态,只是要用到的时候能够找到它就好了.(偏向于处理生活) 2:行动性: 指的是收集箱中的信息,是我们要采取反应的.(偏向于处理工作) 非行动性(多张图详图+文字描述)   因为非行动性的东西是先存储后使用,平时都处于冬眠状态,并且偏向于生活,最好都要有详细图片记录,时间长了怕忘记,便于回忆.(图片+文字描述)      一:灵感清单 (脑内原料/无序聚敛) 灵感清单:是自己冒出来一些觉得好…

GTD时间管理

GTD就是Getting Things Done的缩写,翻译过来就是"把事情处理完",是一个管理时间的方法.GTD的核心理念概括就是必须记录下来要做的事,然后整理安排并使自己一一去执行.GTD的五个核心原则是:收集.整理.组织.回顾.执行.GTD的核心理念在于清空大脑,然后一步步按照设定的路线去努力执行. GTD时间管理方法 {video}(//player.bilibili.com/player.html?aid=73280139&cid=125345552&page…

ABC时间管理法

名称 ABC时间管理法 属于 事务优先顺序法的“鼻祖” 做法 将待办的事项按照又重要到轻的顺序划分为A,B,C三个等级,然后按照事项的重要等级依据完成任务的做事方法. 特点 使学习.工作和生活等活动在有条不紊中进行 1概念 编辑 ABC时间管理法,就是以事务的重要程度为依据,将待办的事项按照又重要到轻的顺序划分为A,B,C三个等级,然后按照事项的重要等级依据完成任务的做事方法. ABC时间管理法可谓事务优先顺序法的“鼻祖”,它不但屡屡为时间管理专家们所称道,还被许多热忠于规划生活的人们所采用.这…

[转载]番茄时间管理法(Pomodoro Technique)：一个番茄是如何让你工作更有效率的

如果你经常读一些关于提高工作效率或时间管理类的博客,一定听说过番茄时间管理法(Pomodoro Technique).这是一种极好的帮助你集中注意力.获得更高工作效率的方法. 基本上,它的实施方法是这样的: 1. 确定你想要做什么(例如:翻译一篇外文). 2. 设定一个25分钟的定时器. 3. 工作,直到定时器时间到:这就是一个“番茄钟”. 4. 休息5分钟,继续下一个番茄钟 5. 每4个番茄钟做一次长时间的休息. (有很多像Tomato Timer这样的应用都是为这种时间管理方法设计的.) 大…

LBXF时间管理法2.0

前言 LBXF是柳比歇夫的中文拼音缩写,下文中会着重介绍柳比歇夫 时间管理法主要帮助我们提高生产性时间,以及提高生产效率.我会按照柳比歇夫.执行步骤.时间管理工具Toggle三个模块来讲解LBXF时间管理法2.0. 我在柳比歇夫创造的时间统计法之上进行了一系列的演化最终得到LBXF时间管理法2.0 柳比歇夫 柳比歇夫 亚历山大·亚历山德罗维奇·柳比歇夫,前苏联的昆虫学家.哲学家.数学家.毕业于圣彼得堡国立大学.苏有一本人物传记叫做<奇特的一生>来记录柳比歇夫的一生,这本书可以用一句话来概括,就…

拖延症？贪玩？来试试"百万金币时间管理法"

中午吃完饭就想休息? 一到假期就起不来? 总是想玩游戏? 究其原因是因为我们没有深刻意识到时间的价值. 这点在大气爱智慧的视频:懂这个道理,保证让你快速自律起来!拯救拖延症,更好的戒掉不良习惯中有讲到,我也是在看了这个视频后有所启发,然后想到了适合自己的时间管理办法,分享出来,希望对大家有帮助. "百万金币时间管理法"特点 记录简便:不去记录自己把时间花在哪里,只记录自己是否有充分利用时间. 产生紧迫感:自动计算时间利用率. 基本思路 以5分钟为一个时间单位,每5分钟相当于1个金币,一…

平衡工作与生活的艺术——GTD简单介绍

1 开场白 大家好,今天是工作四年来第一次站在部门的分享会议上,所以有讲得不好的地方请大家见谅!而对于今天我想给大家介绍的"GTD工作方法",从2012年接触,认为对工作非常有帮助,但如今依旧是入门水平,所以今天的分享会主要是以经验分享和探讨为主. 什么是GTD呢? Get Thing Done! 用粤语来说:"搞掂啦".列举项目出来,分清"轻重缓急"处理,而且定期回想整理自己的项目情况 具体内容參照附录中提到书.而今天我主要想分享下三个方面基本…

入门GTD时间管理系统必读

让我们从什么时间管理开始.什么是时间管理呢?嗯,时间管理就是管理时间.可是,时间怎么能够管理呢? 其实我们管理地并不是时间,而是我们做的事.我们将事情分配到合适的时间段中,在有限的精力中完成它们,得到更多的产出就是时间管理. 时间管理有很多种方法和系统,而Getting Things Done(GTD)就是其中一套行之有效,也是现在最受欢迎的系统.GTD通过帮助你更好的跟踪和管理你的思绪.需要做的和想做的事,从而使你能在合适的情境中静下心,集中精神完成最重要的任务. GTD不是一蹴而就的.GTD…

GTD时间管理(3）---梳理总结

一:收集箱   1:灵感和想法 2:交代事情 3:任何困扰你的事     二:清单容器     1:通过行动性和非行动性原则 2:通过2分钟原则 3:通过人员性质原则  三:组织 (人,事,时 的组合)   1:事件优先性   2:事件属于 大石头,玻璃球,小沙子   3:做这件事状态 最佳状态,见机行事状态,最差状态   4 : 结合自身的情况进行分析安排   例子   第一种是最完美的生产力(这是一种理想状态,可遇不可求,专区专用)         适用场景: 全天要做多个不太复杂的子项目.…

GTD时间管理(3)---时间特区图

最近在网上看到一副时间特区图,想象非常深,特点想分享给大家. 从上图可以看出 说明一个人全天的状况 说明: 全天时段 状态 7:30-8:00 是处于起床,穿衣,刷牙,吃早餐 8:00-9:00 是处于乘坐公交车去公司 9:00-10:00 给自己开早回,规划全天的工作计划 10:00-12:00 此时你的状态处于最佳状态,可以做一下复杂性的工作 12:00-13:00 处于午餐时间 13:00-14:00 处于 午休时间,恢复清醒时间 14:00-17:00 处于一般状态,可以做一些项目执行的…

GTD时间管理(3)---行动容器分析理论法

昨天的一篇文章主要是把清空收集箱的信息,放入对应的清单容器 下面我将会对容器中的每件事经过3个维度的分析 那一个例子直接来说明 Ⅱ:如果这个事件很复杂,需要把这个事件当作一个项目进行拆分,最终量化出完成这件事需要多少个番茄. 1:拆分项目 2:各个子项目进行评估,需要评估多少时间 3:最终量化出最终时间和番茄 4:结合自身的番茄来预算自己的需要工作时间. 下面用3个维度进行分析这个项目 一: 时间维度 时间维度主要决绝于 做这件事的重要性和做 这件事需要分配多少时间. ①:事件优先性 (完成项目…

GTD时间管理(2)---管理收集箱

通过上面一篇文章,相信大家对GTD收集有了原理大致的了解,如果大家对收集不是很了解,可以去看一下. 当我们收集到很多想法和事情之后,在晚会的时候必须要清空收集箱,否则收集箱会堆积如山,最终收集箱成了垃圾箱. 下面我了介绍一下GTD的第二个步骤“管理收集箱”,这里主要是讲原理,不讲工具的使用操作. 一:管理收集箱 :收集箱的目的 A:捕捉灵感 B:避免思路被打断,避免动能被切断,把影响被降到最低 :为什么要管理收集箱? 我们每天都要定时清理收集箱,如果收集箱不每天定时清空,那么收集箱里面的讯息 将…

GTD时间管理（1）---捕获搜集

前一段时间感觉自己的整个思路很混乱,每一天觉得自己有很多事情很多,但是坐着做着不知道自己做了多少,做项目的时候做着做着时常东想西想.我个人觉得这种想法是不对经的. 于是在google上都出去寻找这方面的答案,找了几天网友都说GTD(时间管理系统)东西,对我们管理时间有很多帮助. 于是我决定花点时间去研究这个东西,开始的时候我觉得很痛苦,慢慢我已经爱上GTD. 下面我来介绍一下GTD是我自己理解建立于David Allen上改造的. 1:什么是GTD? GTD是英文Getting Things D…

GTD时间管理(3)---项目

一:什么是项目? 一个项目是由多步骤,多阶段组成的,不可能一步到位的. 项目分为可大可小. 魔兽世界这个程序是一个项目,是一个用10年开发的大型项目 搭建一个博客也可以成为一个项目,可以用一天时间去搭建自己博客 二:项目为什么要分解?分解的意义在那里 :做之前,你心理更有掌控感 从起点到终点,你都了如执掌,心理面很放心,完全都在你掌控中. :做之时,你心理更有节奏感 自身时间特区图分析 ①:分析出自己全天的总番茄数. ②:各个区域分得番茄数. 项目分析图 ①:项目的步骤是多少 ②:估计每个步骤所…

用js计算自己从出生到现在生活了多长时间（x天零x小时零x分钟零x秒） 初学者，大家多多包涵，有不足的地方请多包涵。

<!DOCTYPE html> <html lang="en"> <head> <meta charset="UTF-8"> <script> var now = new Date; var bir = new Date(1995,09,24,08,50,10);  //在这里按照这个格式输入自己生日:年月日时分秒 console.log(bir.getTime() + '<br>'); con…

如果你是新晋的leader， 你可能需要了解这些。

背景 在职业发展的道路上,我们总会面临这样的抉择: 是在技术的路上一条路走到黑,做技术专家 接触管理, 走上管理 年龄大了,搬砖没人要,转型 or 去公司楼下卖炒粉 我曾经有个小小的愿望: 在毕业5年内,能做点管理相关的东西. 这个愿望,在我毕业的第四年实现了. 说起来也我是机缘巧合,遇到了贵人,加上我自己的努力, 最后得到了这样的机会. 说实话, 我有时候时常怀疑自己不适合写代码. 翻阅之前的代码的时候, 经常会出现, "这TM谁写的什么破代码" 最后一看记录,不好意思,是我写的.…

时间规划在Optaplanner上的实现

在与诸位交流中,使用较多的生产计划和路线规划场景中,大家最为关注的焦点是关于时间的处理问题.确实,时间这一维度具有一定的特殊性.因为时间是一维的,体现为通过图形表示时,它仅可以通过一条有向直线来表达它的时刻和方向.相对而言,空间则可以存在多维,例如二维坐标,三维空间等,甚至在生产计划的规划场景中,各种资源可以表示为多个维度.因此,时间的一维特性,决定了在规划过程中,需要处理它的方法也具有一定的特殊性和局限性.本文将讨论通过Optaplanner实现规划过程中,对于时间方面的处理方式. 在众多规划…

也谈时间管理和GTD

也谈时间管理和GTD 时间管理 随着事情越来约多发现时间越来越不够用了,但是其实每天时间都是恒定的,并不增也不减,所以感觉时间不够用了总归只是个人主观感觉. 对我个人帮助比较大的是三本书<番茄时间管理法><高效能人士的7个习惯><把时间当朋友>.总结来说,有如下4点: 减少干扰 集中注意力 利用碎片时间 利用GTD工具 减少干扰 目前各种通讯软件众多,基本上每天工作的时候都会开着至少3种通讯软件(mail,qq,内部im),如果在算上微博和微信,不亏是信息爆炸的时代.并…

我的GTD中收集的书单

在几年的GTD过程中,收集了一些想读的书目,没有系统地整理,每当读完一本之后,就翻翻书单,寻找下一本感兴趣的书,书是不可能读完的,只能找有兴趣的.符合自己目标方向的.有些书记录了豆瓣上的评分,虽然不是很准,但可作为选书的一项参考吧. 谁如果强烈推荐哪本书,请把书名加条评注吧,有其它好书也请推荐一下. 穷爸爸富爸爸 影响力 科技需要什么 李鸿章传 希特勒传 走出思维的误区,8.6  副标题: 批判性思维指南(修订第9版) 钱不要存银行,胜间和代 瓦尔登湖,8.5 学习之道,8.5 Founders…

GTD：让大脑用来思考，而不是用来记事！

前段时间听刘润大师分享了一套GTD时间管理方法理论,感觉非常受用!现拿来跟大家分享下,这套方法是刘润老师践行20多年总结提炼的精华,经亲自实践确实行之有效. 俗话说:工欲善其事,必先利其器!人生也是如此,要想此生尽量过的完美.丰富,必须要有利器在身. 下面直接进入核心内容: 1.什么是GTD? GTD(Getting things done)是一套让大脑用来思考,而不是用来记事的时间管理方法! 2.GTD有什么用? 有科学实验证实:人的大脑会通过遗忘来腾出空间,用以保护大脑神经系统,人的记忆和精…

学习-工作：GTD

ylbtech-学习-工作:GTD GTD就是Getting Things Done的缩写,翻译过来就是“把事情做完”,是一个管理时间的方法.GTD的核心理念概括就是必须记录下来要做的事,然后整理安排并使自己一一去执行.GTD的五个核心原则是:收集.整理.组织.回顾.执行. GTD的核心理念在于清空大脑,然后一步步按照设定的路线去努力执行. 1.返回顶部 1. 中文名:竭尽所能 外文名:Getting Things Done 别    称:GTD 表达式:收集.整理.组织.回顾.执行 提出者:D…

IT人士如何扛起工作生活两座大山

前言 当我们年轻时,初入职场,意气风发,恨不能倾尽所有精力工作,奋发图强.建功立业.当我们有了家庭,发现我亦凡人,事业家庭想两手抓,却两难兼顾.后来,我们发现工作生活两顾本身就是一个幻想,我们做的,只有尽量使之平衡. 工作生活平衡是什么 工作生活平衡是指,我们在公司里是一名员工,在生活中也是一个独立的个体.我们除了日常工作,还会有生活.有家庭,有业余时间.我们一天固定 24 小时,一周固定 7 天,工作和生活此消彼长,像拔河的绳子一样,不断地被拉扯.而工作生活平衡是在这两者之间维系相对的平衡.…

如何使用iMindMap制作更专业的时间计划

时间计划无论是在日常生活中,还是在工作中,都显得极为重要.小到每周的购物时间规划,大到大型项目的时间管理,时间计划都会如影随形.虽然时间计划很重要,但很多人都会忽视这种重要性,可能只会在台本日历上作一些简单的规划.如果可以借助一些专业的时间计划导图,可以帮助我们更好地做出时间规划. iMindMap思维导图软件中内置了多种导图模板,其中包含了日计划.周计划等时间导图模板,用户可以借助这些模板来进行更好的时间计划. 图1:周计划导图 第一.周计划导图 接下来,我们将以iMindMap思维导图软件的…

【高德地图API】从零开始学高德JS API（五）路线规划——驾车|公交|步行

原文:[高德地图API]从零开始学高德JS API(五)路线规划——驾车|公交|步行 先来看两个问题:路线规划与导航有什么区别?步行导航与驾车导航有什么区别? 回答: 1.路线规划,指的是为用户提供3条路线推荐.[高德]在提供路线规划的时候,会提供用户自定义路线规划功能,这是别家没有做到的.导航,指的是为驾车用户提示路口信息,向左向右,进入匝道等信息. 2.我们这里说的步行导航和驾车导航,严格的说,应该是路线规划.从A地到B地,如果是驾车,路线规划会将公路路网做为搜索数据:如果是步行,过街天桥.…

TFS看板的迭代规划

故事点 故事点更多体现的是用户情景或者bug的规模,采用斐波拉契数列(1,2,3,5,8,13)这样的数字表示,包含如下内容: 相对工作量 复杂度 风险和不确定性 相对工作量 下面演示一个Case来说明: 假设有个编辑页面A有10个字段,B有100个字段: B的相对工作量应该是较大但是不是绝对的10 倍.可能3-5倍.反应的就是故事点增加 如果考虑到已有的动态表单生成,那么A和B两个case应该是复杂度一致,反应的是故事点一致. 复杂度 对于上面100个字段这个case,如果字段中有一些数据绑定…

EXPLAIN - 显示语句执行规划

SYNOPSIS EXPLAIN [ ANALYZE ] [ VERBOSE ] statement DESCRIPTION 描述 这条命令显示PostgreSQL规划器为所提供的语句生成的执行规划. 执行规划显示语句引用的表是如何被扫描的--- 是简单的顺序扫描,还是索引扫描等 --- 并且如果引用了多个表, 采用了什么样的连接算法从每个输入的表中取出所需要的记录. 显示出来的最关键的部分是预计的语句执行开销, 这就是规划器对运行该语句所需时间的估计(以磁盘页面存取为单位计量). 实际上显示了…

heavy dark--读《《暗时间》》

本书名为<<暗时间>>,个人觉得是一个非常好的名字:1.迷茫的大学生有多少的业余时间,但又浪费多少的业余时间,浪费的这莫多时间就如同人在黑夜中一样,大脑是在休息的状态.这是第一层意思2.黑暗过后便是黎明,黑暗时间是痛苦,就好比我们的人生总要经历磨难才能成功一样,只有闯过黑暗才能见到黎明.3.我们生活在黑暗的时间里,但我们人有思维,有mind,我们能通过我们的mind 我们的idea让这黑暗变得不在黑暗 以上算一些题外的话吧,纯属个人见解.讲一个事实:1.这本书我是分两次才把它读完的…

【高德地图API】从零開始学高德JS API（五）路线规划——驾车|公交|步行

先来看两个问题:路线规划与导航有什么差别?步行导航与驾车导航有什么差别? 回答: 1.路线规划,指的是为用户提供3条路线推荐.[高德]在提供路线规划的时候,会提供用户自己定义路线规划功能,这是别家没有做到的.导航.指的是为驾车用户提示路口信息,向左向右.进入匝道等信息. 2.我们这里说的步行导航和驾车导航,严格的说,应该是路线规划.从A地到B地,假设是驾车,路线规划会将公路路网做为搜索数据:假设是步行.过街天桥.地下通道.人行道做为搜索数据. --------------------------…

AI在出行场景的应用实践：路线规划、ETA、动态事件挖掘…

​前言:又到春招季!作为国民级出行服务平台,高德业务快速发展,大量校招/社招名额开放,欢迎大家投递简历,详情见文末.为帮助大家更了解高德技术,我们策划了#春招专栏#的系列文章,组织各业务团队的高年级同学以科普+应用实践为主要内容为大家做相关介绍. 本文是#春招专栏#系列的第1篇,根据高德机器学习研发部负责人damon在AT技术讲坛所分享的<AI在出行领域的应用实践>的内容整理而成.在不影响原意的情况下对内容略作删节.   AT技术讲坛(Amap Technology Tribune)是高德发起…