SMART: Specific,Measurable, Attainable,Result-based, Time-based 设定计划,如果不去执行,设定目标,而不去实现,那也算是背叛自己的诺言,终将一事无成. 这几个原则可以用于年,月,周,天计划是靠一步步实现的. Specific(具体):不要抽象 Measurable(可度量):每天可以达到一点点 Attainable(可达到):必须是切实可行的 Result-based(基于结果的): 以结果为导向 Time-based(基于时间的):