1.关闭防火墙:win+S打开搜索框,输入防火墙,选择windowsDefender防火墙 ,如图: 2.启用或关闭防火墙,如图: 3.关闭防火墙,两个选项都关闭,如图: 4.打开VMware,如果速度恢复则行,没有则需要重启电脑(很重要),重启之后问题基本解决,别急,大家继续往下看:5.倒回去选择允许应用或功能这一项,见下图: 6.选择允许其它应用这一项(注意这一操作之前必须要关闭防火墙还有最好先关闭VMware) 7.点击浏览然后找到VMware的安装目录找到vmware.exe确定,如图: